「整体の目的って何？」　名古屋市昭和区　整体

【整体する目的って何ですか？】

「体を整える」と書いて整体ですので文字通りなのですが
「具体的にはどういうことなんですか？」
思われる方もみえると思います。

どこかの場所が辛い場合、その部分に何か問題が起きており辛いわけです。
その問題が筋肉や関節にある場合は、整体が適します。

例えば
関節を支える筋力が弱くて関節を支えきれていない場合、
「それは筋肉が弱いのだから、トレーニングしましょう」
も一つの方法ですが、それは単純に筋が弱いわけではなく

【筋力はあるんだけど、筋肉をしっかり使えていないから力が出せない】
という状態なのが往々にしてございます。

関節の位置、骨の位置に問題があり
【筋力はあっても筋出力ができない】
→そのため関節が不安定。
その場合、整体をして筋出力を高めた方が良いです。

一口に整体といっても色々な考え方がありますが、まずは関節を良い位置にし筋肉の出力、力を発揮しやすいポジションを作るのが、整体の一つの目的でございます。