筋膜リリースはできない？　名古屋市昭和区　整体

今回は近年有名になりました
「筋膜リリース」について
お伝えいたします。

「筋膜って何ですか？」
この質問が非常に大切でして
筋膜がどの部分を示しているのか、
曖昧なんですね。

一般的には筋の外を覆っている膜
を指し示していると思われます。

そうなると問題は
筋外膜の大部分はリリースできる
組織ではないことです。
いわゆる密性結合組織と言います。
密性(組織が密になってます)
ですからリリースは無理です。

そうなると
「筋膜リリースなんて
できないじゃん」
そんな話しなのですが

▼筋肉と筋肉の間にある組織
▼筋肉と神経の間にある組織　

はリリースできます。
いわゆる疎性結合組織と言います。
疎性(おろそかな組織)ですから
リリースできるんですね。

ここで身体の痛みができる流れの
一つとして
疎性結合組織が変性し
密性結合組織になってしまい
組織間が動かないため、酸欠
→痛み　の流れがあります。

この痛みの原因の一つが運動不足です。
動いていないから疎性結合組織が変性
してしまいます。
一度、密性結合組織に変性したものは
変わりません。
なので運動不足は痛みに直結します。

☆結論☆
筋膜リリースとは施術や運動により
筋間を緩め酸素不足を解消すること
でこざいます。

名古屋市昭和区広路通1丁目17-1SHOW-Aビル201号
新体研（鍼灸）一行治療院
大橋良祐

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