ぎっくり腰が起こった時はまず安静第一です。
筋性や椎間関節性のぎっくり腰ならばそんなに心配はないです。
1~2週間もすればかなり痛みは治まってきます。
その後、痛みがあれば施術院に行くという形でも問題無いです。
ぎっくり腰が起こったその日の内に
病院ではない場所、整体院、治療院へ行く場合に注意することは
ぎっくり腰の種類です。
一口にぎっくり腰と言っても
治療院で対処できるのは筋肉、関節の炎症の場合のみです。
(病院にて処置が必要なぎっくり腰)
椎間板性……背骨部分が痛い
ヘルニア性……足が痺れている
圧迫骨折……叩くと骨に響く
の場合、まず病院にて検査し対処が必要です。
椎間板ヘルニアなどひどい時は即手術です。
筋、椎間関節性のぎっくり腰であれば
私の経験上、ぎっくり腰が起きたその日の施術により痛みが半分くらいになり
歩くスピードが倍速くなる、くらいにはなります。
ぎっくり腰になったその日の回復では、このあたりの回復で100点です。
ぎっくり腰は急に起こるわけでなく、ぎっくり腰になるほど、腰を弱めてしまっている生活習慣が一番の問題です。
また便秘により腰痛を強めるケースもあります。
ぜひ生活習慣を見直して頂き
ぎっくり腰にならないお体になって頂くことが大切かと思います。
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新体研(鍼灸)一行治療院
大橋良祐
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