腰痛の方は股関節にも問題があります。
股関節の硬さにより動きの負担が腰にかかります。
特に
・股関節の前側が固まっている。
・股関節が外に開きずらい。
その場合、反り腰となりやすく腰の筋を使い過ぎて腰痛になりやすいです。
股関節にしっかり可動性があり、きれいに動けば腰も安定し楽になります。
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▼新体研(鍼灸)一行治療院 大橋良祐
名古屋市昭和区広路通1丁17-1SHOW-Aビル201号
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10:00~22:00
当院は整体・ストレッチ・運動療法などを用い、お一人お一人に適した施術をしております。
腰の痛い方、股関節の硬い方はぜひご相談・ご来院くださいませ。