ぎっくり腰が起こった時はまず安静第一です。筋性や椎間関節性のぎっくり腰ならばそんなに心配はないです。

今回は【良い姿勢は良い性格を作る】をお伝えします。 「姿勢って大事だよね～」言う場合は、体のバランス

施術する中でよくあることで腰の肌を見た際に腰部に毛が生えている方がみえます。 人の体はよく出来たもの

今回は近年有名になりました「筋膜リリース」について昨年12/14に加えてもう一度お伝えいたします。

首が痛いお方のほとんどが顎が悪いです。 口を開ける際にアゴが悪いと口をしっかり開けれませんね。 口が

朝起き上がる時に腰が痛い方は 軽く痛まない程度に背骨を動かしましょう！ 腰が痛い時は腰の上の背骨、胸