もも裏がかたいとぽっこりお腹へ 名古屋市昭和区 整体
【もも裏がかたい→ぽっこりお腹へ】 ①もも裏がかたいと、骨盤がもも裏の筋ハムストリングに引っ張られ、後ろに傾きます。②後ろに傾いた骨盤に対して、腰の筋肉は反ることで、バランスをとります。③腰が常に反り続け、力を使っている …
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自然な脊柱の弯曲 名古屋市昭和区整体
超有名な腰の筋肉 ▼大腰筋▼腰方形筋 は腰、股関節にあるといえどもとても重要な役割に 【垂直安定装置】……脊柱の自然な彎曲、カーブを作る。 があります。大腰筋は歩行の際に後ろ足の大腿骨が前に行き過ぎないようブロックし、そ …
寝ている時に痛む 名古屋市昭和区 整体
【寝ている時に体が痛くなる】この状態はなかなか難しいです。筋、関節の問題は急性でもない限り安静時には痛みがないのが基本です。動いた時には痛いですが。例えば、肩関節周囲炎で寝ている体勢で痛い部分が伸ばされて肩が痛むことはあ …
スポーツジムとリハビリの違い 名古屋市昭和区御器所 整体・鍼灸
【スポーツジムのトレーニングとリハビリの違い】 ジムのトレーニングは筋を大きくして筋力アップをはかります。 リハビリは筋を大きくするというよりは、筋の力を発揮しやすくする療法です。 例えばせっかく筋肉の力が10あるのに筋 …
まず腸が大切 名古屋市昭和区 整体
こんにちは！名古屋市昭和区 新体研（鍼灸）一行治療院 大橋です😄 本日は・疲れやすい・関節の痛み(関節炎)・肌を綺麗にしたい・下痢・アレルギー・内分泌疾患・腸の問題 で困っている方に 【問題は腸！】をお伝 …
なんで痛くなるの？名古屋市昭和区 整体
こんにちは！名古屋市昭和区 新体研（鍼灸）一行治療院 大橋です😁 本日は「なんで痛くなるの？こるの？」についてお答えします。 答えは【酸素不足です】血液が酸素を運んでくれますが、体に硬さがでてくると血液 …
頭寒足熱 名古屋市昭和区整体
本日は・偏頭痛のあるお方・のぼせやすいお方・疲れが溜まっているお方へ【頭寒足熱】についてお伝えいたします。 この言葉は文字通り【頭は涼しくあり、足は温かい状態が健康】の意味です😄 【疲れている状態とは？】 …
来院ペースについて 名古屋市昭和区御器所 整体・鍼灸
来院ペースについて、よくご質問頂くため回答いたします。 ①痛みが強い時は3日～週1回です。鍼灸治療による身体回復は3日はかかりますので最短でも3日に1回の来院となります。 ②痛みが引いてきましたら二週間に一度の来院ペース …
体の中で一番大切なところ 名古屋市昭和区御器所 整体・鍼灸
「体の中で1番大事な場所はどこですか？」 ご質問を頂きました。非常に答えるのに難しい質問です。 筋肉で言えば、心筋です。心臓が動いてくれないと命がありませんから。 進化の過程で言えば直立二足歩行、即ち足首と股関節です。 …
ぎっくり腰 名古屋市昭和区御器所 整体・鍼灸
ぎっくり腰にもぎっくり腰へとなる順番がございます。外傷性でもない限り何も無しにいきなり腰に激痛が走ることはまずないです。 まず内臓の負担から始まります。肝臓・腎臓の疲れがあり血中老廃物を分解・排泄しきれないと、その毒素は …
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