筋膜リリース 名古屋市昭和区 整体
筋膜リリース ここ数年、よく耳にするワードです。 ただ筋膜の定義が曖昧なので混乱する言葉でもあります。 当院では 上記赤枠の深筋膜のすぐ下までの施術ことを 筋膜リリースとしています。 というのは 筋肉を包んでいる筋外膜は …
筋膜リリース ここ数年、よく耳にするワードです。 ただ筋膜の定義が曖昧なので混乱する言葉でもあります。 当院では 上記赤枠の深筋膜のすぐ下までの施術ことを 筋膜リリースとしています。 というのは 筋肉を包んでいる筋外膜は …
痛みがある場合、まずどこの組織が痛みを出しているのか? 判別することが大切です。 専門用語を使いますが 筋膜? 筋肉? 神経? の滑走障害? それとも 関節? 関節包? それぞれ施術方法、アプローチの仕方が違ってきます。 …
腰痛といえども、腰だけが単に痛くなったわけでなく腰が痛くなった流れがあります。 多いのが足首の動きが悪くなったため例えば、歩行中、前側に重心がよってしまう。そのままだと前に倒れそうになるため後ろに重心を移動させます。どの …
「痛みはとれますか?」ご質問を頂くことがございます。 返答に困ることでありまして聞かれる方はもちろん「痛み、とれますよ」と答えてほしいに決まってますよね。 しかしながら「痛みがとれます」と断言できる魔法のようなことはない …
施術する際、なるべく分かりやすい形で人体のどこをどうしているのかを説明しながら施術をしております。 (説明はしなくてもいいから施術して)と思われる場合もあるかもしれませんが説明することには理由があります。身体の説明をする …
【あれ、肩が上がらない……】今回は【五十肩】についてお伝えします。病院へ行っても「五十肩ですね」と言われ、しっかりとは処置されないことが多いですね。 五十肩というものは「半年以上、2年以内に回復する肩関節障害」ですのです …
膝が変形して太くなってしまう。骨が太くなってますから骨の形を変えるのは外科手術でないと無理です。なぜ変形するのか?変形にも順番があります。以前は軟骨がすり減り骨同士がぶつかり骨が太くなる、と言われていましたがまず膝の関節 …
体を車で例えると ●ガソリン=血液●エンジン=股関節●タイヤ=足首です。 ・タイヤと同じく足首の状態が良くないと真っ直ぐ歩けませんし地面からの振動が吸収できなければ、上方に負担がでます。 ・タイヤが○でもエンジンが弱けれ …
ぎっくり腰が起こった時はまず安静第一です。筋性や椎間関節性のぎっくり腰ならばそんなに心配はないです。1~2週間もすればかなり痛みは治まってきます。その後、痛みがあれば施術院に行くという形でも問題無いです。 ぎっくり腰が起 …
今回は【良い姿勢は良い性格を作る】をお伝えします。 「姿勢って大事だよね~」言う場合は、体のバランスのことを言っていますよね。 しかし今回は上記とは違う心理面から、姿勢の大切さをお伝えいたします。 まだ完璧なエビデンスは …