足の痺れ 名古屋市昭和区 整体
「なんとなく緩く軽く 足が痺れてるな～」 感じる場合、足の痺れですから 腰椎椎間板ヘルニアの可能性も 考慮します。 ↓検査をします。 この検査にて足の痺れが増す場合 腰椎椎間板ヘルニアの疑いありです。 しかしこの検査で …
施術について
筋膜リリースはできない？ 名古屋市昭和区 整体
今回は近年有名になりました「筋膜リリース」についてお伝えいたします。 「筋膜って何ですか？」この質問が非常に大切でして筋膜がどの部分を示しているのか、曖昧なんですね。 一般的には筋の外を覆っている膜を指し示していると思わ …
肩こり・スマホ首 名古屋市昭和区 整体
●肩こりの原因は【頭が前にいっているため、頭が落ちないように肩で支えているから】です。 デスクワークでもテレビでも集中して画面を見ると、目の疲れとともに肩こりよりも早い段階で胸鎖乳突筋がガチガチに固まります。 そして胸鎖 …
膝の痛み 名古屋市昭和区 整体
年齢を重ねていきなおかつ体重が増加していくと体重に対して膝の筋力が対応しきれなくなる、また免疫システムの異常により代謝障害が起こると膝が変形し太くなってきます。＝変形性膝関節症です。 膝が変形した場合、問題になる一つに膝 …
痛みを感じないトレーニング 名古屋市昭和区 整体
●膝が痛い●股関節が痛い 「それは筋力不足だからです！」と言われても 痛いんだからトレーニングしたくないですよね。そして痛みを感じながらトレーニングをすると筋が余計に硬くなります。 もちろん筋力が弱いため関節を支えられな …
膝の痛み 名古屋市昭和区 整体
「膝の痛み」 膝の痛みは痛みを出している部位によって対処できるものと難しいものがあります。 例えば膝のお皿の下の脂肪体が痛みを出しているケースは多くみられ膝蓋下脂肪体の施術であれば対処ができます。↓ 難しいケースは膝の変 …
足を組むと腰痛？ 名古屋市昭和区 整体
筋や関節に痛みがある場合にその原因が生活習慣のどこかに隠されていることがあります。 例えば、足を組む。そうすると組んだ上側のお尻が硬くなり腰痛になります。 もし腰痛の原因が足組みにあった場合施術で痛みが和らいだり、痛みが …
身長キープ 猫背対策 名古屋市昭和区 整体
私は身長が180センチあり180センチちょうどぴったりくらいです。 身長を測ると▼背が低い時(デスクワーク後)は179.6センチ▼しっかり背骨を伸ばす体操後は180.6センチ 私は一つのパラメータにしていることがあり身長 …
股関節の痛み 名古屋市昭和区 整体
股関節前側が痛くなったことはございますか？私見としては女性に多いイメージです。私も時々痛くなります。 そんな場合狙うポイントは☆外側大腿皮神経☆です。大腿骨上部外側と腰横の筋を緩め、股関節の骨を良い位置にします。 施術前 …
良い歩行のポイント
良い歩き方をするためには3つのポイントがあります。 1 足首が硬くなってませんか？2 膝はしっかり伸びていますか？3 股関節はしっかり伸びますか？ この3点は一番重要です。人が人たる所以の3点でございます。 当院では1, …
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